15年的紧张性头痛可以治好。
紧张性头痛通常与长期的精神压力有关，一般不会对患者的日常生活造成严重影响。如果及时采取适当的治疗方法，例如心理行为疗法、物理疗法或遵医嘱服用抗焦虑药物，有助于缓解症状，恢复正常生活。
患者在出现紧张性头痛时，应避免过度劳累以及长时间精神高度集中等，以免加重不适症状。
对于紧张性头痛，建议患者定期休息，保持良好的睡眠习惯，并尝试放松技巧以减轻压力。若疼痛持续不缓解或者影响生活质量，应及时寻求专业医疗帮助。
紧张性头痛通常与长期的精神压力有关，一般不会对患者的日常生活造成严重影响。如果及时采取适当的治疗方法，例如心理行为疗法、物理疗法或遵医嘱服用抗焦虑药物，有助于缓解症状，恢复正常生活。
患者在出现紧张性头痛时，应避免过度劳累以及长时间精神高度集中等，以免加重不适症状。
对于紧张性头痛，建议患者定期休息，保持良好的睡眠习惯，并尝试放松技巧以减轻压力。若疼痛持续不缓解或者影响生活质量，应及时寻求专业医疗帮助。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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