39问医生

我睡觉老是做梦，黑眼圈还很重要怎么办

窦晨辉中医科副主任医师

郑州人民医院三级甲等

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你好，根据你所说的情况，首先的话就是说像你现在这样一个情况，个人建议你最好还是能够好好的放松一下自己，还有一个就是说黑眼圈严重，就是因为你每天的睡眠时间不足所导致的，因为经常性的做梦会影响到你的睡眠质量。希望我的回答对你有所帮助。

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2023-03-09 浏览100次

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