芹菜可以辅助降血压。
从营养学的角度来看，芹菜是一种低热量、高纤维的食物。适当摄入芹菜能够促进胃肠道蠕动，有利于体内钠离子排出体外，从而达到辅助降压的目的。此外，芹菜还含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及钾元素，这些物质也都有助于调节血压水平。
对于非原发性高血压患者，由于其血压升高的原因与遗传因素有关，可能并不受饮食的影响，因此食用芹菜通常不会起到明显的降压效果。
日常生活中，建议适量食用芹菜以获取健康益处。同时需注意个体差异，如有不适或血压持续波动异常，应及时就医咨询专业医生的意见。
从营养学的角度来看，芹菜是一种低热量、高纤维的食物。适当摄入芹菜能够促进胃肠道蠕动，有利于体内钠离子排出体外，从而达到辅助降压的目的。此外，芹菜还含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及钾元素，这些物质也都有助于调节血压水平。
对于非原发性高血压患者，由于其血压升高的原因与遗传因素有关，可能并不受饮食的影响，因此食用芹菜通常不会起到明显的降压效果。
日常生活中，建议适量食用芹菜以获取健康益处。同时需注意个体差异，如有不适或血压持续波动异常，应及时就医咨询专业医生的意见。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
