多种维生素片具有补充维生素A、补充维生素B族、补充维生素C、补充维生素D、补充维生素E等功效和作用。
1.补充维生素A
维生素A有助于维持正常视力和皮肤健康。
2.补充维生素B族
维生素B族对于身体的新陈代谢和能量生产至关重要。
3.补充维生素C
维生素C具有抗氧化作用，能够支持免疫系统功能，并促进铁吸收。
4.补充维生素D
维生素D对骨骼健康有益，可帮助身体吸收钙质。
5.补充维生素E
维生素E是一种强效的天然抗氧化剂，可以保护细胞免受自由基损伤。
需要注意的是，虽然多种维生素片能提供日常所需的营养素，但不宜过量摄入以避免副作用发生。使用前应咨询医生或药师的意见，确保安全有效地摄取所需养分。
1.补充维生素A
维生素A有助于维持正常视力和皮肤健康。
2.补充维生素B族
维生素B族对于身体的新陈代谢和能量生产至关重要。
3.补充维生素C
维生素C具有抗氧化作用，能够支持免疫系统功能，并促进铁吸收。
4.补充维生素D
维生素D对骨骼健康有益，可帮助身体吸收钙质。
5.补充维生素E
维生素E是一种强效的天然抗氧化剂，可以保护细胞免受自由基损伤。
需要注意的是，虽然多种维生素片能提供日常所需的营养素，但不宜过量摄入以避免副作用发生。使用前应咨询医生或药师的意见，确保安全有效地摄取所需养分。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
