白燕聚燕窝肽可能导致腹泻、腹胀、恶心、皮疹等副作用，还可能引起失眠。
1.腹泻
白燕聚燕窝肽中的蛋白质可能会引起胃肠道平滑肌过度收缩，导致腹泻。可表现为排便次数增多、粪便稀薄等，严重时可能导致脱水和电解质紊乱。
2.腹胀
白燕聚燕窝肽可能刺激胃肠黏膜，增加胃肠蠕动，进而引发腹胀。患者可能出现腹部膨隆、不适感等症状，还可能伴随打嗝或放屁。
3.恶心
白燕聚燕窝肽对消化系统产生刺激作用，会引起恶心呕吐反射。症状包括感到想要呕吐但无呕吐物排出，持续时间长短不一。
4.皮疹
食用白燕聚燕窝肽后机体免疫系统出现异常反应，产生IgE介导的炎症细胞活化，释放组胺等介质，导致皮肤发生炎症反应而形成皮疹。皮损形态多样，可伴有瘙痒或疼痛，严重者可能出现红肿、渗出等情况。
5.失眠
白燕聚燕窝肽中含有的氨基酸具有神经兴奋性的作用，能促进中枢神经系统活动，从而引起失眠。失眠可能导致白天疲劳、注意力不集中等问题，长期失眠还会增加患心血管疾病的风险。
虽然白燕聚燕窝肽有一定的滋补功效，但在食用过程中若出现上述不良反应，应立即停用并咨询医生。
1.腹泻
白燕聚燕窝肽中的蛋白质可能会引起胃肠道平滑肌过度收缩，导致腹泻。可表现为排便次数增多、粪便稀薄等，严重时可能导致脱水和电解质紊乱。
2.腹胀
白燕聚燕窝肽可能刺激胃肠黏膜，增加胃肠蠕动，进而引发腹胀。患者可能出现腹部膨隆、不适感等症状，还可能伴随打嗝或放屁。
3.恶心
白燕聚燕窝肽对消化系统产生刺激作用，会引起恶心呕吐反射。症状包括感到想要呕吐但无呕吐物排出，持续时间长短不一。
4.皮疹
食用白燕聚燕窝肽后机体免疫系统出现异常反应，产生IgE介导的炎症细胞活化，释放组胺等介质，导致皮肤发生炎症反应而形成皮疹。皮损形态多样，可伴有瘙痒或疼痛，严重者可能出现红肿、渗出等情况。
5.失眠
白燕聚燕窝肽中含有的氨基酸具有神经兴奋性的作用，能促进中枢神经系统活动，从而引起失眠。失眠可能导致白天疲劳、注意力不集中等问题，长期失眠还会增加患心血管疾病的风险。
虽然白燕聚燕窝肽有一定的滋补功效，但在食用过程中若出现上述不良反应，应立即停用并咨询医生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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