银杏茶可以长期饮用。
银杏茶由银杏叶制成，而银杏叶中含有的黄酮类物质具有抗氧化的作用，能帮助清除体内的自由基，延缓衰老过程。此外，银杏茶还有助于促进血液循环，改善心血管健康。因此，从保健的角度来看，长期适量饮用银杏茶是有益的。
虽然银杏茶有多种功效，但并不建议所有人群都可长期服用，比如孕妇、哺乳期女性以及儿童等不宜饮用。
在饮用银杏茶时需注意剂量控制，避免过量摄入，同时还要关注个体差异及可能出现的不良反应。另外，对于存在特定禁忌的人群而言，应在专业医师指导下谨慎考虑是否适合长期饮用。
银杏茶由银杏叶制成，而银杏叶中含有的黄酮类物质具有抗氧化的作用，能帮助清除体内的自由基，延缓衰老过程。此外，银杏茶还有助于促进血液循环，改善心血管健康。因此，从保健的角度来看，长期适量饮用银杏茶是有益的。
虽然银杏茶有多种功效，但并不建议所有人群都可长期服用，比如孕妇、哺乳期女性以及儿童等不宜饮用。
在饮用银杏茶时需注意剂量控制，避免过量摄入，同时还要关注个体差异及可能出现的不良反应。另外，对于存在特定禁忌的人群而言，应在专业医师指导下谨慎考虑是否适合长期饮用。
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