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孕妇腿抽筋后小腿一直疼,可能是过度劳累、着凉、缺钙等原因引起的。 1、过度劳累 如果孕妇长时间站立或行走,可能会导致腿部肌肉过度劳累,从而出现上述症状。建议孕妇多注意休息,避免过度劳累。 2、着凉 如果孕妇不注意保暖,可能会导致腿部着凉,从而出现上述症状。建议孕妇多注意保暖,避免着凉。 3、缺钙 如果孕妇在怀孕期间不注意补充钙质,可能会导致体内缺乏钙质,从而出现上述症状。建议孕妇多吃富含钙质的食物,比如牛奶、鸡蛋等。必要时,也可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行补钙。 除此之外,还可能与下肢静脉血栓、妊娠期高血压等有关,建议及时就医治疗。
怀孕后,孕妇体重增长缓慢,双腿自然负担增加,腿部肌肉经常处于疲劳状态,容易引起腿部抽筋。此外,如果孕妇缺钙,也可能导致腿部抽筋。妊娠后,孕妇的钙摄入量应逐渐增加,一般在妊娠中期为1200毫克。夜间钙质较白天低,因此孕妇更容易在半夜发生腿部痉挛。
2019-06-18 10:01 举报