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病情描述:八爪鱼是高脂肪吗
医生回答
李易 主治医师 三甲
全科
八爪鱼不属于高脂肪食物。八爪鱼属于低脂食物,因为其脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸,有利于心血管健康。此外,八爪鱼还富含优质蛋白、多种维生素及矿物质,适量摄入有益健康。对于特定人群,如高血压患者或需控制饮食的人群而言,八爪鱼的脂肪含量也需要关注。在食用八爪鱼时,应注意区分新鲜度与是否煮熟,以确保食品安全,并减少潜在过敏反应的风险。 2024-03-25 03:14 举报
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