手肘关节伸不直且伴有疼痛可以考虑采取中医推拿、针灸疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下探查术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.中医推拿
通过特定手法按摩患处，如揉、捏等动作，以促进血液循环，缓解肌肉紧张。适用于局部软组织损伤引起的疼痛。在专业人员指导下进行，避免暴力操作。
2.针灸疗法
针刺穴位刺激神经和肌肉，调节体内气血平衡，减轻炎症反应。适用于改善因风寒湿邪侵袭所致的手肘关节僵硬。需由经验丰富的医师施治。
3.非甾体抗炎药
此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而达到止痛的目的。对于轻度至中度的手肘关节疼痛有效。使用时需注意剂量控制及可能出现的胃肠道副作用。
4.糖皮质激素注射
通过阻断免疫应答和减少细胞因子产生来减轻炎症，缓解疼痛和肿胀。短期用于治疗严重的急性发作期症状。须在医生监督下执行，并注意可能引起感染或其他并发症的风险。
5.关节镜下探查术
利用微创技术对肘关节内部进行观察和处理，可发现并清除异物、修复损伤组织。针对明确诊断为结构性损伤或慢性疾病的情况。手术通常采用局部麻醉，在门诊完成。
以上提及的所有治疗方法都需要在专业医生的指导下进行，患者不可自行盲目用药。在治疗期间，应注意休息，避免剧烈运动，以免加重关节负担。
1.中医推拿
通过特定手法按摩患处，如揉、捏等动作，以促进血液循环，缓解肌肉紧张。适用于局部软组织损伤引起的疼痛。在专业人员指导下进行，避免暴力操作。
2.针灸疗法
针刺穴位刺激神经和肌肉，调节体内气血平衡，减轻炎症反应。适用于改善因风寒湿邪侵袭所致的手肘关节僵硬。需由经验丰富的医师施治。
3.非甾体抗炎药
此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而达到止痛的目的。对于轻度至中度的手肘关节疼痛有效。使用时需注意剂量控制及可能出现的胃肠道副作用。
4.糖皮质激素注射
通过阻断免疫应答和减少细胞因子产生来减轻炎症，缓解疼痛和肿胀。短期用于治疗严重的急性发作期症状。须在医生监督下执行，并注意可能引起感染或其他并发症的风险。
5.关节镜下探查术
利用微创技术对肘关节内部进行观察和处理，可发现并清除异物、修复损伤组织。针对明确诊断为结构性损伤或慢性疾病的情况。手术通常采用局部麻醉，在门诊完成。
以上提及的所有治疗方法都需要在专业医生的指导下进行，患者不可自行盲目用药。在治疗期间，应注意休息，避免剧烈运动，以免加重关节负担。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
草酸艾司西酞普兰片
吲哚美辛巴布膏
荆防颗粒
