距骨剥脱性骨软骨炎可采取非甾体抗炎药、关节保护、关节功能锻炼、关节腔注射、关节镜手术等保守治疗方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于缓解轻至中度的疼痛及炎症反应。
2.关节保护
关节保护包括体重管理、使用助行器以及避免剧烈运动以减轻关节负担。此措施适合于控制体重超标的患者，旨在减轻患处压力。
3.关节功能锻炼
关节功能锻炼涉及一系列渐进性的活动范围练习，旨在维持或恢复关节灵活性。针对未发生移位骨折且无明显肿胀积液的患者，功能锻练有助于促进血液循环，预防肌肉萎缩。
4.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内，如玻璃酸钠、倍他米松，以减缓炎症和改善症状。此方法常用于缓解急性发作期的肿胀和疼痛。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创技术，在直视下清除损伤组织，并可做必要的修复工作。对于保守治疗无效且存在严重结构损伤者，可考虑采用此方法。
在治疗距骨剥脱性骨软骨炎时，应避免过度使用患侧下肢，以免加重病情。同时注意休息，避免剧烈运动，以减少关节负担，有利于疾病的恢复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于缓解轻至中度的疼痛及炎症反应。
2.关节保护
关节保护包括体重管理、使用助行器以及避免剧烈运动以减轻关节负担。此措施适合于控制体重超标的患者，旨在减轻患处压力。
3.关节功能锻炼
关节功能锻炼涉及一系列渐进性的活动范围练习，旨在维持或恢复关节灵活性。针对未发生移位骨折且无明显肿胀积液的患者，功能锻练有助于促进血液循环，预防肌肉萎缩。
4.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内，如玻璃酸钠、倍他米松，以减缓炎症和改善症状。此方法常用于缓解急性发作期的肿胀和疼痛。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创技术，在直视下清除损伤组织，并可做必要的修复工作。对于保守治疗无效且存在严重结构损伤者，可考虑采用此方法。
在治疗距骨剥脱性骨软骨炎时，应避免过度使用患侧下肢，以免加重病情。同时注意休息，避免剧烈运动，以减少关节负担，有利于疾病的恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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