玉米须长期泡水喝可能导致营养不良、血糖波动、肾功能损害、电解质紊乱和药物相互作用等副作用。
1.营养不良
长期大量食用可能会影响其他食物摄入，导致蛋白质、脂肪等必要营养素缺乏。可能导致体重下降、肌肉萎缩等问题，严重时可引起贫血、免疫力低下等健康问题。
2.血糖波动
玉米须中含有的碳水化合物可能会引起血糖升高，尤其是对于糖尿病患者。长期血糖波动可能导致心血管疾病风险增加，如高血压、动脉硬化等。
3.肾功能损害
如果存在肾脏疾病或患有慢性肾病，则长期饮用玉米须茶可能会加重病情。这会导致尿液中的蛋白质流失过多，进一步损伤肾脏，甚至可能导致肾衰竭。
4.电解质紊乱
过量摄入可能导致体内钠、钾等电解质失衡。电解质紊乱会引起身体不适，如恶心、呕吐和疲劳等症状，严重时可能导致昏迷或死亡。
5.药物相互作用
某些药物可能与玉米须产生相互作用，影响药效或增强毒性。例如，与抗凝血药合用时，玉米须可能增强其作用，导致出血倾向。
在使用玉米须进行保健或治疗前，应咨询医生以确保安全。
1.营养不良
长期大量食用可能会影响其他食物摄入，导致蛋白质、脂肪等必要营养素缺乏。可能导致体重下降、肌肉萎缩等问题，严重时可引起贫血、免疫力低下等健康问题。
2.血糖波动
玉米须中含有的碳水化合物可能会引起血糖升高，尤其是对于糖尿病患者。长期血糖波动可能导致心血管疾病风险增加，如高血压、动脉硬化等。
3.肾功能损害
如果存在肾脏疾病或患有慢性肾病，则长期饮用玉米须茶可能会加重病情。这会导致尿液中的蛋白质流失过多，进一步损伤肾脏，甚至可能导致肾衰竭。
4.电解质紊乱
过量摄入可能导致体内钠、钾等电解质失衡。电解质紊乱会引起身体不适，如恶心、呕吐和疲劳等症状，严重时可能导致昏迷或死亡。
5.药物相互作用
某些药物可能与玉米须产生相互作用，影响药效或增强毒性。例如，与抗凝血药合用时，玉米须可能增强其作用，导致出血倾向。
在使用玉米须进行保健或治疗前，应咨询医生以确保安全。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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