39问医生

熟苹果与生苹果的功效与作甲

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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苹果作为一种水果,不具有治疗疾病的功效,所以熟苹果与生苹果的功效与作甲也是不存在的。苹果作为一种食物,适量食用可以为人体补充营养,对人体有一定的好处。

苹果中含有碳水化合物、膳食纤维、维生素、钾、钙、磷等营养物质,适量食用可以为人体补充营养,有利于身体健康。苹果中还含有丰富的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于预防和缓解便秘。苹果中还含有丰富的苹果酸、果糖等有机酸,适量食用可以刺激胃酸分泌,有利于食物的消化与吸收。

但需注意,苹果作为食物,其治疗效果有限,不能代替药物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。日常生活中,患者应注意饮食健康,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。此外患者可以适当进食清淡易消化的食物,如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,有利于补充机体所需营养,从而增强自身体质。患者也可以根据自身的身体情况适当进行运动,如骑车、打球、游泳等,有助于增强机体的抵抗力。

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2022-05-12 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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