去掉脸上的黑斑黑色素可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、物理治疗、手术治疗等方法改善。
1、饮食调理
患者可以适当吃富含维生素C的食物，比如柠檬、西红柿、猕猴桃等，可以起到辅助改善的作用。因为维生素C具有抗氧化的作用，可以抑制黑色素的形成，在一定程度上能够缓解症状。
2、生活调理
患者平时还应注意防晒，避免紫外线刺激皮肤，导致黑色素沉着。同时，患者还应保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠，也有助于改善黑色素沉着的情况。
3、药物调理
患者可以在医生指导下服用维生素C片、维生素E软胶囊等药物进行调理，能够促进皮肤的新陈代谢，有助于改善症状。
4、物理治疗
患者还可以在医生的指导下通过激光治疗、红外线治疗等方式进行改善，能够促进黑色素的代谢，从而缓解症状。
5、手术治疗
如果患者脸上的黑斑黑色素比较严重，通过上述治疗无法改善，则可以通过手术的方式进行治疗，例如皮肤磨削术、自体表皮移植术等。
另外，患者在日常生活中还要注意局部皮肤的护理，避免使用刺激性的护肤品或者化妆品，以免导致症状加重。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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