膝超伸可以表现为站立时双膝无法靠拢、走路出现八字脚、骨盆倾斜等症状。
膝超伸是因为股四头肌过紧、腘绳肌及臀部外侧肌群力量不足等原因导致的。这些因素会导致膝关节周围的肌肉失衡，从而引起膝关节过度伸展。患者可能会感到膝关节不稳定、容易受伤，并且在长期发展下还可能出现腰痛等问题。
此外，还可以观察坐位体前屈的表现来判断是否存在膝超伸现象。如果坐位体前屈的距离小于正常值，则可能表明存在膝超伸的问题。
建议定期进行身体检查以及保持良好的运动习惯，以预防或早期发现膝超伸等潜在问题。若症状持续未改善甚至加重，应及时寻求专业医疗帮助。
膝超伸是因为股四头肌过紧、腘绳肌及臀部外侧肌群力量不足等原因导致的。这些因素会导致膝关节周围的肌肉失衡，从而引起膝关节过度伸展。患者可能会感到膝关节不稳定、容易受伤，并且在长期发展下还可能出现腰痛等问题。
此外，还可以观察坐位体前屈的表现来判断是否存在膝超伸现象。如果坐位体前屈的距离小于正常值，则可能表明存在膝超伸的问题。
建议定期进行身体检查以及保持良好的运动习惯，以预防或早期发现膝超伸等潜在问题。若症状持续未改善甚至加重，应及时寻求专业医疗帮助。
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