突出的髓核无法自行萎缩。
突出的髓核主要是由于椎间盘退变导致髓核组织向后方或侧后方突出，而这一过程涉及椎间盘内部结构的物理变化，这些变化通常是不可逆的，因此突出的髓核无法自行恢复到原来的状态。对于长期存在且症状严重的突出髓核，建议及时就医进行专业评估和治疗。
虽然突出的髓核通常不能自行萎缩，但在某些情况下，例如轻微的急性损伤引起的突出，在适当的休息和康复措施下，可能在数周内逐渐缩小。
患者平时应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状，影响病情恢复。
突出的髓核主要是由于椎间盘退变导致髓核组织向后方或侧后方突出，而这一过程涉及椎间盘内部结构的物理变化，这些变化通常是不可逆的，因此突出的髓核无法自行恢复到原来的状态。对于长期存在且症状严重的突出髓核，建议及时就医进行专业评估和治疗。
虽然突出的髓核通常不能自行萎缩，但在某些情况下，例如轻微的急性损伤引起的突出，在适当的休息和康复措施下，可能在数周内逐渐缩小。
患者平时应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状，影响病情恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
