39问医生

孕晚期不饿可以不吃晚饭吗

柯怀 妇产科 副主任医师
阳新县人民医院 三级
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孕晚期不饿时,如果没有其他不适症状,通常可以不吃晚饭。
孕晚期胎儿生长发育较快,对能量的需求增加,但并非每个孕妇都会在每晚都感到饥饿。若孕妇白天进食充足,晚上感觉不饿则可能是正常的生理现象,不必强制进食。此外,晚餐过饱可能会加重胃肠负担,引起腹胀、消化不良等症状,所以适当减少晚餐的摄入量也是可以的。
如果孕妇患有妊娠期糖尿病,则建议咨询医生是否需要调整饮食计划以控制血糖水平。
对于孕晚期的孕妇来说,合理膳食至关重要。除三餐外,适量加餐可减轻孕期反应,维持血糖稳定。但是要注意不要暴饮暴食,以免导致体重增长过快或妊娠期并发症的发生风险增加。
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2024-02-27 浏览100
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