孕晚期不饿时，可以不吃晚饭。
孕晚期胎儿生长发育较快，需要适当增加营养物质的摄入量，以满足胎儿的需求。如果不感到饥饿，则意味着此时身体对能量的需求较少，此时进食可能会导致热量摄入过多，进而转化为脂肪储存，增加肥胖的风险。因此，孕晚期不饿时可以不吃晚饭。需要注意的是，如果长时间不进食，容易出现低血糖的情况，不利于身体健康。
若孕妇存在妊娠期糖尿病等疾病，即使在孕晚期不饿也不建议不吃晚饭。
孕期饮食应遵循多样化、均衡化的原则，避免暴饮暴食或过度节食。同时还要定期做好各项检查，随时监测自身与胎儿的健康状况。
孕晚期胎儿生长发育较快，需要适当增加营养物质的摄入量，以满足胎儿的需求。如果不感到饥饿，则意味着此时身体对能量的需求较少，此时进食可能会导致热量摄入过多，进而转化为脂肪储存，增加肥胖的风险。因此，孕晚期不饿时可以不吃晚饭。需要注意的是，如果长时间不进食，容易出现低血糖的情况，不利于身体健康。
若孕妇存在妊娠期糖尿病等疾病，即使在孕晚期不饿也不建议不吃晚饭。
孕期饮食应遵循多样化、均衡化的原则，避免暴饮暴食或过度节食。同时还要定期做好各项检查，随时监测自身与胎儿的健康状况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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