39问医生

指压板真的很痛吗

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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使用指压板时会产生一定的疼痛感,但程度因人而异。
指压板是利用压力对身体进行按摩的一种器具,可以促进血液循环、缓解肌肉疲劳等。当人体处于站立位时,全身重量约有1/5落在脚上,此时如果直接踩在硬物上,会对足底产生较大的压力,从而引发疼痛。此外,个体差异也会导致疼痛程度不同,例如体重较重者受到的压力更大,更容易感到疼痛。
对于习惯于赤脚行走的人群而言,初次使用指压板也可能感到不适或轻微疼痛,这主要是因为长时间不接触外界刺激后突然接受外力压迫所致。
使用指压板时应注意控制力度和时间,避免过度压迫造成损伤。同时,若存在高血压或其他疾病史,则应谨慎使用,以免引起血压波动或其他不良反应。
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2024-04-27 浏览100
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