十二味参杞茶具有补气养血、滋阴润燥、健脾益肾、宁心安神、祛风除湿等功效和作用。
1.补气养血
该茶饮中的党参、黄芪等中药材具有补中益气的作用，能够增强机体免疫力，改善气血不足引起的乏力等症状。
2.滋阴润燥
该茶饮中的枸杞子、麦冬等中药可滋养肝肾，缓解因阴虚火旺导致的心烦不眠、咽干口燥等症状。
3.健脾益肾
该茶饮中的茯苓、山药等药材能健运脾胃、补益肺肾，对于脾肾虚弱引起的小便不利、食欲减退等症状有一定的调理效果。
4.宁心安神
该茶饮中的五味子、远志等药物有镇静催眠的作用，有助于改善失眠多梦的情况。
5.祛风除湿
该茶饮中的独活、防风等成分具有一定的祛风湿、止痛的效果，适用于治疗外感表证兼有湿邪所致的头痛、身重、肢体酸楚疼痛等症状。
建议在专业人士指导下使用，避免长期过量饮用以预防潜在风险。对于存在高血压、心脏病等基础疾病的人群需谨慎服用。
1.补气养血
该茶饮中的党参、黄芪等中药材具有补中益气的作用，能够增强机体免疫力，改善气血不足引起的乏力等症状。
2.滋阴润燥
该茶饮中的枸杞子、麦冬等中药可滋养肝肾，缓解因阴虚火旺导致的心烦不眠、咽干口燥等症状。
3.健脾益肾
该茶饮中的茯苓、山药等药材能健运脾胃、补益肺肾，对于脾肾虚弱引起的小便不利、食欲减退等症状有一定的调理效果。
4.宁心安神
该茶饮中的五味子、远志等药物有镇静催眠的作用，有助于改善失眠多梦的情况。
5.祛风除湿
该茶饮中的独活、防风等成分具有一定的祛风湿、止痛的效果，适用于治疗外感表证兼有湿邪所致的头痛、身重、肢体酸楚疼痛等症状。
建议在专业人士指导下使用，避免长期过量饮用以预防潜在风险。对于存在高血压、心脏病等基础疾病的人群需谨慎服用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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