腹胀时可以通过腹部按摩、饮食调整及适量运动来缓解。
腹胀可能与肠胃蠕动减慢有关，此时进行腹部按摩有助于促进气体排出；饮食调整如减少产气食物摄入可减轻腹胀；适量运动如散步能增加肠道动力，从而缓解腹胀。
如果患者存在消化不良或胃肠功能紊乱等疾病，建议避免使用暖宝宝直接接触皮肤，以免加重不适症状。
对于腹胀症状，应避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱等，并注意观察是否有腹泻、恶心等症状出现。若持续不缓解或伴有严重疼痛，应及时就医以排除器质性病变的可能性。
腹胀可能与肠胃蠕动减慢有关，此时进行腹部按摩有助于促进气体排出；饮食调整如减少产气食物摄入可减轻腹胀；适量运动如散步能增加肠道动力，从而缓解腹胀。
如果患者存在消化不良或胃肠功能紊乱等疾病，建议避免使用暖宝宝直接接触皮肤，以免加重不适症状。
对于腹胀症状，应避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱等，并注意观察是否有腹泻、恶心等症状出现。若持续不缓解或伴有严重疼痛，应及时就医以排除器质性病变的可能性。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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