39问医生

8岁入睡难是什么原因

王林中 儿科 主任医师
鄂州市中心医院 三级甲等
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8岁入睡难,可能是由于心理原因,如心理焦虑、易怒、抑郁、情绪不愉快等,都会引起失眠。生活的压力,也会对睡眠产生很大的影响。也可能是由于疾病,一些常见疾病如高血压、糖尿病等可能对睡眠有很大影响。也可能是环境因素造成的,噪音、室内光线、寒冷和过热会使人入睡。也有可能是在睡前服用了一些兴奋药物,或者喝茶、咖啡等。
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2021-07-03 浏览100
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