老是感觉睡不够没精神可能是睡眠质量不好、脑动脉硬化等原因。首先，睡眠质量不好。睡觉时睡得太浅，反复醒来，经常做梦，这样大脑和身体就不能得到很好的休息。即使每天都睡觉，仍然感到困倦，没有精神。其次，患有脑动脉硬化、高血脂和高血液黏度的患者也会感觉到，即使每天睡觉，也永远睡不饱。醒来后，仍然会在精神上感到困倦和头晕。
39问医生
老是感觉睡不够没精神怎么回事
彭华
神经内科
主任医师
上海长征医院
三级甲等
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66
2022-04-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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