我我扭伤脚_39问医生

我我扭伤脚

王笑朝外科主治医师

威县第二人民医院二级乙等

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你好，如果局部没有明显肿胀、皮肤青紫、皮下瘀血等异常情况，可以排除骨折、关节脱位等，则应该早期冷敷，以促进止血，减少血肿的形成和疼痛。受伤48小时后局部热敷，以改善血液循环，消肿止痛。不要过早下地及持重，避免妨碍其功能的康复。一般要待7～10天扭伤基本好转后，才可逐渐开始步行。踝部戴护踝保护三周左右时间，尽量减少不必要的活动，期间适当床上行足趾屈伸功能练习，局部可以用硫酸镁湿热敷，或温花椒水熏洗，外用红花油或云南白药气雾剂治疗

2010-03-16 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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