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睡眠状态心率多少正常

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睡眠状态心率多少正常，取决于基本状态。对于普通人群来说，正常范围在60-100次/min之间，但大部分心率在70-80次/min左右，部分心率生理上缓慢。正常心率在60次/min以下，运动后达到70次/min。在基本心率清晰的前提下，睡眠时的一般心率比清醒时慢10次/min左右。睡眠分为两个阶段，即快速眼动睡眠、非快速眼动睡眠。在整晚睡眠中，快速眼动睡眠占1/4左右，非快速眼动睡眠占3/4，慢波睡眠是非快速眼动睡眠的一部分。另外夜间睡眠心率的次数没有绝对的标准。