每天喝一杯蜂蜜水通常有以下好处：首先每天一杯蜂蜜水不仅可以养气、滋阴补阳以及止咳化痰 ，而且还可以强身健体、管理皮肤，使皮肤细腻光滑，富有弹性。其次每天一杯蜂蜜水还有清热、补中、润燥的作用。另外每天一杯蜂蜜水有润肠通便的作用，可以起到预防和治疗便秘的作用。同时每天喝蜂蜜水时，建议不要空腹食用。
39问医生
每天一杯蜂蜜水有什么好处
夏昆鹏
中医科
副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院
三级甲等
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66
2022-06-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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