艾草生姜陈皮泡脚具有祛湿、安神助眠等功效与作用 。陈皮具有理气化痰、燥湿运脾的功效。生姜具有发汗解表，疏风散寒，温中止呕，温经通脉等作用。二者配合起来泡脚，具有很好的祛湿功效。艾叶可以起到安神助眠的作用，能有效减轻疲劳，改善睡眠质量。艾叶泡脚，还能舒经通络、活血化瘀，具有美容养颜、改善面部肤色的功效。
39问医生
艾草生姜陈皮泡脚的功效与作用
曹晓菊
中医科
主任医师
陕西省人民医院
三级甲等
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2022-04-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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