39问医生

水面筋是豆制品吗

邓恒 烧伤整形科 主治医师
中国人民解放军第一八七中心医院 三级甲等
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水面筋一般不是豆制品。

水面筋通常是由小麦磨面制成的面粉,其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,为机体提供能量,还可以增强机体免疫力。而豆制品通常是由大豆制作而成,其中含有丰富的植物蛋白、维生素等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。通常情况下,水面筋和豆制品的营养成分并不相同,因此水面筋不是豆制品。

在日常生活中,需要注意营养均衡,可以适当食用牛奶、鸡蛋、牛肉等富含优质蛋白质的食物,有利于身体健康。另外,建议日常要适当运动,如外出爬山、跑步等,可以帮助机体提高免疫力。

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2021-08-04 浏览100
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