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血糖高可以吃南瓜籽吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
咨询
血糖高患者可适量食用南瓜籽，但需控制摄入量 。南瓜籽富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，适量摄入可以为身体提供营养。然而，南瓜籽也含有一定量的碳水化合物，如果摄入过多，可能会导致血糖升高。因此，血糖高患者在食用南瓜籽时，应根据自身血糖控制情况，合理控制摄入量，避免血糖波动过大。
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2021-05-26 浏览100次
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