喝中药可以吃绿豆芽菜吗_39问医生

喝中药可以吃绿豆芽菜吗

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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喝中药一般可以吃绿豆芽菜，但是要注意适量。

绿豆芽菜是绿豆芽制作而成的，绿豆芽中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。喝中药期间吃绿豆芽一般不会影响药效，也不会影响身体对药物的吸收，所以喝中药期间是可以吃绿豆芽的。

但是要注意适量，如果吃太多可能会加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体健康。建议喝中药期间注意合理膳食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、黄瓜等。但是避免吃辛辣、油腻的食物，比如辣椒、红烧肉等，以免影响药效。

2021-06-16 浏览100次

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