手冻伤了最有效的方法这种说法不准确。手冻伤了通常可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
手冻伤可能是环境温度比较低，没有做好手部的防护工作，导致手部受到寒冷刺激引起的。可以做好手部的保暖工作，避免受到寒冷刺激。
2、物理治疗
手冻伤后可能会出现红肿、疼痛等症状。可以通过局部热敷的方式促进血液循环，帮助手部皮肤恢复。
3、药物治疗
如果通过上述方法，症状无法改善，可以在医生的指导下使用冻疮膏、红霉素软膏等药物进行治疗。
除此之外，也可以通过中医治疗、手术治疗等方式进行改善。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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