赤面恐惧症，可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗等方法解决。1、自我调节：包括养成良好的生活习惯、保持健康的饮食和规律的作息、平时多进食新鲜水果和蔬菜、保证充足的睡眠等，都可以缓解赤面恐惧症。2、心理治疗：包括暴露冲击疗法、系统脱敏疗法、认知行为疗法等，都可以有效缓解赤面恐惧症。3、药物治疗：丁螺环酮、坦度螺酮等广谱抗焦虑药，以及帕罗西汀、舍曲林等新型抗抑郁剂，都可以治疗赤面恐惧症。
39问医生
赤面恐惧症怎么解决
安保增
精神心理科
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济南市中心医院
三级甲等
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2022-08-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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