睡眠监测通常通过多导睡眠仪进行监测 。一般主要包括睡眠的眼动图,还有包括睡眠相应的肌肉肌电图和心电图,同时包括睡眠监测的电极。还可以判断进入睡眠阶段的肌力情况、心跳情况和呼吸情况等,主要通过睡眠监测可以判断属于哪种睡眠障碍或者哪个阶段出现了异常,导致的睡眠障碍等。