下午睡觉晚上睡不着怎么回事

安保增 主治医师 三甲
济南市中心医院 精神心理科

下午睡觉晚上睡不着,主要是由于下午睡觉时间过长或者睡前饮用浓茶等原因引起 。如果患者在白天午休时间过长,大脑得到充分的休息,就可能会造成没有睡意引起的睡不着。或者是患者在睡觉前饮用浓茶或者咖啡等,就可能会出现睡不着等情况。建议患者可以适当地午休,并且在睡前不要饮用过多的刺激性饮料。

2021-12-30 16:10 举报
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就诊科室: 精神病
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治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(3000-5000元)
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