海蛏胆固醇含量较高，适量食用有益健康 。海蛏是一种富含营养的海鲜，含有丰富的蛋白质、矿物质和微量元素。胆固醇是人体必需的脂类物质，但过量摄入可能导致血脂异常和心血管疾病风险增加。适量食用海蛏可以提供必要的营养，但应避免过量摄入，特别是对于高胆固醇或心血管疾病风险较高的人群。建议在饮食中合理搭配，控制胆固醇摄入，以维持健康的生活方式。
39问医生
海蛏胆固醇含量高吗
王志明
内科
主治医师
江西省中西医结合医院
三级甲等
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66
2022-08-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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