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苏氨酸对皮肤的作用和功效
方晓茹
副主任医师
三甲
南方医科大学南方医院
营养科
苏氨酸对皮肤的作用和功效主要有抗氧化、促进胶原蛋白合成、滋润皮肤等。 1、抗氧化 苏氨酸是人体的必需氨基酸，能够起到抗氧化的效果，可以促进皮肤的新陈代谢，减少紫外线对皮肤的刺激，从而起到延缓衰老的作用。 2、促进胶原蛋白合成 胶原蛋白是皮肤的重要组成部分，而苏氨酸可以促进皮肤合成胶原蛋白，从而起到促进皮肤胶原蛋白合成的作用。 3、滋润皮肤 苏氨酸还可以起到滋润皮肤的效果，可以起到保护皮肤的作用，减少皮肤水分流失，从而起到滋润皮肤的作用。 除此之外，还可以起到抗炎、抗过敏等作用。如果个人出现皮肤干燥、瘙痒等异常现象，可以在医生的指导下服用该药物进行改善。
王医生
主治医师
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苏氨酸可以促进蛋白质的合成和沉淀，平衡氨基酸。
1、苏氨酸可以促进蛋白质的合成和沉积，平衡氨基酸，减少因生长抑制而导致的色氨酸或蛋氨酸过量，并消除因体重减轻而导致的赖氨酸过量。当饲料中的氨基酸不平衡时，人体可以将其转化为其他氨基酸。2、一般可以增加采食量。苏氨酸过多或过少都会减少采食量，导致每日体重增加。由于苏氨酸对食物摄入有一定的调节作用，随着苏氨酸水平的增加，食物摄入量也会增加。在满足最大需求后，采食量和日增重下降。
建议患者日常注意清淡饮食。