60岁以上的老人喝什么牛奶好，这种说法不准确，一般情况下，60岁以上的老人可以选择全脂牛奶、低脂牛奶等。
1、全脂牛奶
全脂牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙等营养成分，此类营养成分具有辅助提高免疫力、预防骨质疏松等功效。
2、低脂牛奶
低脂牛奶中的脂肪含量相对较低，饮用后可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的体质，比较适合60岁以上的老人饮用。
除此之外，60岁以上的老人还可以饮用脱脂牛奶等。但要注意适量饮用，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，在日常生活中，建议60岁以上的老人饮食多样化，可以适当进食新鲜的水果蔬菜，如香蕉、西红柿等。
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