39问医生

野芹菜什么人不能吃

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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野芹菜一般过敏者不能吃。

野芹菜中含有大量的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分,可以补充人体所需的营养物质,具有辅助降血压、降血脂等功效。但是过敏者不能吃野芹菜,因为过敏者吃了野芹菜后,可能会出现过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿等症状,严重者还可能会出现呼吸困难的情况,对身体造成伤害。

在日常生活中,除了吃野芹菜以外,也可以吃一些其他的新鲜水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,也要保持营养的均衡,不要挑食,可以结合自身情况,适当增加户外运动,例如慢走、慢跑等。并且要保持规律的作息,不要熬夜,不要过度劳累,可以结合自身情况,适当增加户外运动,例如慢走、慢跑等。

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2023-07-23 浏览100
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