百香果每天吃可能会有副作用。
百香果是一种酸甜可口的水果，富含氨基酸、维生素C、膳食纤维等营养物质，可以促进胃肠蠕动、改善便秘，还可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。但是百香果中含有大量的酸性物质，如果每天吃可能会刺激胃肠黏膜，出现腹痛、腹泻等症状，甚至会影响体内营养物质的吸收，不利于身体健康。
除此之外，百香果中的糖分含量比较高，如果经常吃可能会导致体内血糖升高，甚至会诱发糖尿病。在日常生活中，要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、牛肉、苹果、菠菜等富含优质蛋白、维生素的食物，为身体提供能量。如果出现腹痛、腹泻等症状，可以到正规医院就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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