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每天一个百香果的功效与作用男士

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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每天一个百香果具有多种功效 。百香果含有大量维生素C，能迅速解毒有毒物质，起到解毒美容的作用。百香果含有胡萝卜素，可以清除人体自由基延缓衰老。膳食纤维可以增加胃肠道保护，吸收胆固醇抑制脂肪的产生从而减肥。此外也可以选择百香果泡水后饮用，以促进胃肠蠕动促进食物消化。
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2022-04-07 浏览100次
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