39问医生

菠菜梨汁的功效与作用

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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菠菜梨汁的功效与作用一般有补充营养、润肠通便等,但是在喝的时候要适量,不要喝太多。

菠菜梨汁是用菠菜和梨制作而成的,菠菜中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质,梨中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质,适量喝菠菜梨汁能够补充身体所需要的营养,同时还能够促进胃肠道蠕动,有利于大便排出体外,预防便秘。

菠菜梨汁中含有丰富的膳食纤维,适量喝菠菜梨汁能够促进胃肠道蠕动,有利于大便排出体外,从而能够起到润肠通便的作用,对身体有一定的好处。但是在喝的时候一定要适量,不要喝太多,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。

如果喝了菠菜梨汁后出现了身体不适,可以在医生指导下服用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁片等药物进行治疗,能够起到保护胃黏膜的作用,有利于身体健康。

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2023-07-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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