39问医生

凤梨汁的功效与作用

尚青华 心血管科 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
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凤梨汁一般具有清热解暑、养颜瘦身以及助消化等功效 。
1、清热解暑:通常由于凤梨味甘、酸、性微寒。其口感极佳,性寒长于清热生津,故可用于治疗暑热导致的津伤烦渴,起到清热解暑的功效。2、养颜瘦身:多考虑凤梨汁富含维生素及矿物质,可促进脂肪分解,起到减轻体重、淡斑美容的作用。3、助消化:一般凤梨汁富含酵素,可起到增强胃肠蠕动、清理肠道以及助消化等作用。
建议脾胃虚寒者慎食,以免加重其肠胃负担,导致其出现腹痛、腹泻等症状。此外,因凤梨含有一定易过敏成分,所以易过敏体质者忌吃。
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2022-08-24 浏览100
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