39问医生

猪腰炒韭菜能补肾吗

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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猪腰炒韭菜一般能辅助补肾。

猪腰属于肾脏器官,其中含有较丰富的蛋白质、脂肪、钙质等营养成分,而韭菜属于一类膳食纤维含量较丰富的食物,可以帮助人体补充一定的维生素、膳食纤维等营养成分。将这两种食物一起炒制食用,可以及时补充人体进行正常生理活动所需的营养,避免出现营养补充不足现象。而且韭菜中含有的膳食纤维,对于调节肠道蠕动、促进粪便排出等方面会起到帮助作用,有助于肾脏正常运行。

但需注意,猪腰炒韭菜对于肾脏功能不好的人群,不建议过多食用,以免加重肾脏负担,影响肾脏正常运行。如果出现肾脏功能不好,建议及时就医治疗。

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2023-07-23 浏览100
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