牛肉，西红柿，金针菇一般能放到一起吃。
牛肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质。西红柿中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钾、镁等营养物质。这些营养物质和牛肉中的成分不会发生不良反应，所以牛肉和西红柿可以一起吃。
需要注意的是，牛肉和西红柿都要适量食用，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。此外，在日常生活中，要注意饮食均衡，不要长期吃单一的食物，可以适当多摄入高蛋白质和高维生素的食物，如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等。另外，建议日常要适当运动，如外出爬山、跑步等，可以帮助机体提高免疫力。
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