青蛙煮5分钟就可以杀灭寄生虫，可以起到杀灭寄生虫的作用，但是需要控制好煮青蛙的时间，避免时间过长。
青蛙属于一种蛙类，其中含有丰富的蛋白质、钙元素、磷元素、维生素等营养成分，适当食用以后，可以补充身体所需的营养，在一定程度上还可以达到增强体质的效果。而且在煮青蛙的过程中，可以将寄生虫杀死，所以在一定程度上还可以达到杀灭寄生虫的目的。一般情况下，青蛙煮5分钟左右就可以杀灭寄生虫。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。
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