喝酒吃生花生米对身体一般比较好，但是要适量。
生花生米富含丰富的蛋白质、脂肪、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的作用。喝酒后适量吃生花生米，可以减少酒精对胃肠道的刺激，有利于身体健康。但是由于生花生米的热量比较高，喝酒后吃过多的生花生米，可能会导致热量在体内堆积，从而出现肥胖的情况。
在日常生活中，建议避免长期大量喝酒，以免损伤胃肠道功能，出现胃痛、胃胀等不适症状。另外，还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、火龙果、黄瓜等，可以补充身体所需要的营养。
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