黄豆、红豆、花生、核桃、红枣一般可以一起打豆浆。
黄豆、红豆、花生、核桃、红枣都属于比较常见的五谷类食物，含有丰富的营养物质，比如蛋白质、维生素、膳食纤维等。黄豆、红豆、花生、核桃、红枣一起打豆浆，适量喝一些，可以补充身体所需的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，起到润肠通便的作用，对身体健康有一定的好处。
虽然黄豆、红豆、花生、核桃、红枣一起打豆浆的好处有很多，但是不建议过量饮用，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。另外，对黄豆、红豆、花生、核桃、红枣过敏的人群不建议饮用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
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