红豆、黑豆、花生一般可以一起吃，但不建议天天吃。
红豆、黑豆、花生都属于豆类食物，都含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养。这三种食物的营养成分并不冲突，适量食用一般不会引起身体不适，所以可以一起吃。但是不建议天天吃，因为这三种食物中的蛋白质、脂肪含量较高，天天吃可能会导致消化不良，出现腹胀、腹痛等症状。
日常生活中要注意饮食均衡，不要挑食，可以多吃新鲜的蔬菜水果，如西红柿、黄瓜、苹果、橘子等，可以补充身体所需的营养，还可以适当运动，如慢跑、游泳等，可以帮助提高免疫力。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
乳结泰胶囊
肠炎宁颗粒2克
达立通颗粒
