蘑菇山药西红柿牛肉一般可以一起吃。
蘑菇中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，还可以促进胃肠道蠕动，起到预防便秘的作用。山药中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养，还可以促进新陈代谢，增强免疫力。牛肉中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养，还可以促进骨骼的发育。蘑菇、山药、西红柿、牛肉一起吃，一般不会产生不良反应，也不会影响各自营养成分的吸收，所以一般可以一起吃。
但要注意适量食用，避免过量食用加重胃肠道负担，出现腹泻、腹痛等症状。如果出现上述症状，可以在医生指导下服用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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