39问医生

醪糟鸡蛋对男性的功效

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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醪糟鸡蛋对男性的功效主要包括补充营养、促进胃肠蠕动、增进食欲等。

1、补充营养

醪糟鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,男性适量食用可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。

2、促进胃肠蠕动

醪糟鸡蛋中还含有大量的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化和吸收,可以缓解消化不良引起的不适症状。

3、增进食欲

醪糟鸡蛋还含有一定量的醋酸,适量食用可以刺激味蕾,在一定程度上可以增进食欲。

除此之外,还具有辅助提高免疫力等功效。但要避免长期过量食用,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等症状。如果出现腹部不适,可以通过腹部按摩、热敷等方式缓解。

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2023-07-23 浏览100
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