老陈醋煮韭菜的功效_39问医生

老陈醋煮韭菜的功效

方晓茹营养科副主任医师

南方医科大学南方医院三级甲等

咨询

老陈醋煮韭菜的功效主要有促进胃肠蠕动、补充营养等。

1、促进胃肠蠕动

韭菜中含有丰富的膳食纤维，老陈醋煮韭菜能够促进胃肠蠕动，有利于食物的消化和吸收，能够改善消化不良的情况。

2、补充营养

韭菜中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等营养成分，老陈醋煮韭菜可以补充身体所需要的营养，能够增强身体抵抗力。

除此之外，老陈醋煮韭菜还具有辅助降血压、降血脂等功效，但要避免长期过量食用，以免对胃肠道造成一定的刺激，出现腹痛、恶心等不适症状，如果食用后出现不适症状，要立即停止食用，并及时就医治疗。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

老陈醋煮韭菜的功效